Blisko Narodzin – weekendowe warsztaty z położną i fizjoterapeutką uroginekologiczną

Ciąża i poród:

1. ćwiczenia przygotowujące do porodu siłami natury,
2. ćwiczenia oddechowe,
3. ćwiczenia mięśni dna miednicy,
4. pozycje i ruch w porodzie,
5. masaż krocza,
6. plan porodu,
7. pozycje wertykalne w I i II okresie porodu sn,
8. sposoby parcia,
9. relaksacja w porodzie sn,
10. rola i wsparcie partnera.

Pierwsze dni z dzieckiem:

1. laktacja i karmienie piersią,
2. pielęgnacja noworodka,
3. podstawy pierwszej pomocy.

Zapisy, informacje: tel. 782 266 336

Czas trwania: 2,5 godz. – sobota, 2,5 godz. – niedziela

Grupa: kilka par

Koszt: 350zł

Prowadząca: mgr Marta Kuszewska, mgr Marlena Durlik

Miejsce: sala gimnastyczna, ul. Łukasiewicza 5, Kielce

Termin: cyklicznie co miesiąc powtarzane szkolenie