Warsztaty do porodu
Blisko Narodzin – weekendowe warsztaty z położną i fizjoterapeutką uroginekologiczną
Ciąża i poród:
- ćwiczenia przygotowujące do porodu siłami natury,
- ćwiczenia oddechowe,
- ćwiczenia mięśni dna miednicy,
- pozycje i ruch w porodzie,
- masaż krocza,
- plan porodu,
- pozycje wertykalne w I i II okresie porodu sn,
- sposoby parcia,
- relaksacja w porodzie sn,
- rola i wsparcie partnera.
Pierwsze dni z dzieckiem:
- laktacja i karmienie piersią,
- pielęgnacja noworodka,
- podstawy pierwszej pomocy.
Zapisy, informacje: tel. 782 266 336
Czas trwania: 2,5 godz. – sobota, 2,5 godz. – niedziela
Grupa: kilka par
Koszt: 350zł
Prowadząca: mgr Marta Kuszewska, mgr Marlena Durlik
Miejsce: sala gimnastyczna, ul. Łukasiewicza 5, Kielce
Termin: cyklicznie co miesiąc powtarzane szkolenie